Pfad: Trainieren wie die Profis im Jumpers Fitness

Trainieren wie die Profis im Jumpers Fitness

Im Dezember 2023 durften einige Schüler aus dem Leistungssportprojekt unserer Mittelschule an einem einzigartigen Angebot teilnehmen. In einer von H. Hintzer initiierten Kooperation mit dem Fitnessstudio Jumpers kamen die angehenden Leistungssportler in den Genuss, die vielfältigen Angebote des Studios zu testen und unter ständiger fachlicher Begleitung eines vom Studio gestellten Fitnesstrainers ihre Körper zu „stählen“ und das bei 3 Besuchen von jeweils 90 Minuten. Dabei wurde auch auf gesundheitliche und entwicklungsspezifische Aspekte Rücksicht genommen. Neben Geräten für den Ausgleich muskulärer Dysbalancen, konnte auch die Rüttelplatte, die bevorzugt von den Spielern der SpVgg Unterhaching  benützt wird, ausprobiert werden. Für Entspannung sorgte die Massageliege, zur Erfrischung gab es mineralhaltige Getränke.  Wir danken dem Fitnessstudio Jumpers und dem Trainerteam für die sehr kompetente, freundliche und umfangreiche Betreuung.